Що таке стрес і чи потрібно з ним боротись
avatar

Планував побалакати про це на вебінарі, але за останні декілька днів в постах поважних людей декілька раз зустрічав думку, що стрес знижує пам’ять та інтелект, породжує  невпевненість та руйнує самооцінку, підвищує конфліктність та дратівливість, викликає імпотенцію та багато інших захворювань … Читать далее

Про психогігієну
avatar

Психогігієна — психологічна гігієна, гігієна психіки. Це схоже на фізіологічну гігієну. Пам’ятаєте?  «Мойте руки перед едой…»  чистіть зуби зранку та ввечері…  якщо взяли каку в руки — викиньте і ретельно вимийте руки з милом!..  не їжте що попало!  регулярно міняйте … Читать далее

Синдром в’єтнамський… афганський… донбаський…
avatar

На тренінгах по реабілітації ветеранів часто доводиться чути про наслідки участі в бойових діях для психіки їх учасників. Часто сам наводжу приклад в’єтнамської війни і її наслідки для американських ветеранів: За 10 років бойових дій у В’єтнамі бойові втрати американської … Читать далее

Про втрату сенсу життя
avatar

При спілкуванні з військовими і ветеранами АТО, що приймали участь в бойових діях часто підіймається тема втрати сенсу життя, цінностей та переконань після повернення з війни. Це характерно не лише для військових — аналогічні процеси відбуваються при втраті значущої в … Читать далее

Favorite Майстер-клас «Самодопомога при стресі та ПТСР»
avatar

Відбудеться в м. Біла Церква 1 грудня 2016 р Місце проведення — Молодіжний клуб «Вікторія» Адреса: м. Біла Церква, вул. Леваневського, 65 Початок о 15:00   Стрес… психологічна травма… посттравматичний стресовий розлад… За останні 3 роки значення цих слів відчули … Читать далее

Favorite Вебінар «Самодопомога при стресі та ПТСР»
avatar

Вебінар відбудеться — 5 листопада 2016 р. о 18:00 Для участі введіть своє ім’я та E-mail в форму реєстрації — В день проведення вебінару Ви отримаєте посилання та інструкцію для входу на майданчик проведення вебінару   Стрес… психологічна травма… посттравматичний … Читать далее

Буклет «Подолання посттравматичних стресових розладів»

Орієнтований на людей, які були жертвами катастрофи та працівників служб швидкого реагування. Буклет був розроблений соціальною службою м. Кент для допомоги людям, які пережили катастрофу парому «Herald of Free Enterprise» у 1987 році коли загинули 197 з 539 пасажирів та … Читать далее

Стресс или не стресс?
avatar

Происходит событие — возможно неординарное, возможно просто неожиданное… Как мы — наш мозг, наше тело понимает, что это стресс? Давайте разберемся! Возьмем, к примеру, бытовой конфликт — человека обматерили в транспорте или на улице. Он воспринимает событие через органы восприятия … Читать далее

Favorite Повернення з війни
avatar

Чому бійцям так важко повернутись після АТО до мирного життя? Навіть не повернутись остаточно — просто з’їздити у відпустку — на місяць? на 10 днів за сімейними обставинами? Чому тут все стало таким чужим? Чому все викликає роздратування? Давайте уявимо … Читать далее

Favorite Вернувшийся с войны
avatar

Почему так трудно бойцам вернуться к мирной жизни? Даже вернуться не полностью — просто съездить в отпуск — на месяц? на 10 дней по семейным? Почему все стало таким чужим? Почему все раздражает? Давайте представим бойца в зоне АТО: Он … Читать далее